Die Gsundpudlerinnen

2 Powerladies – eine Mission: gsundpudeln
Gsundpudeln ist das Gegenteil von “aufpudeln”. Wir sind der Meinung, dass man diese Energie wertvoll einsetzen kann und somit in die Gesundheit stecken soll. 

Wir wollen gesundheitsbewusste Menschen inspirieren, motivieren und begeistern. 

Wir bieten Workshops und Seminare für Firmen und Privatpersonen.
Wir organisieren Gesundheistveranstaltungen.
Wir begleiten unser 4 Wochen gsundpudeln Online Programm und verwöhnen unsere Mitglieder in unserem Memberbereich der gsundpudeln family.

Workshop Seminar - gsundpudeln live bei der forte

Du willst gesünder essen und stressfreier leben?
Wir zeigen´s dir anhand von praktischen Beispielen,
die du im Alltag ganz einfach umzusetzen kannst.

Hier ist die Aufzeichnung unseres Workshops bei der forte Patientenuniversität.

Klicke hierfür auf den Button unterhalb.

Mit freundlicher Unterstütztung von Hermann.

gsundpudeln - Mach dir ein Bild

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Gedankenfutter by gsundpudeln

Unser erster Präventionsevent rund um die Gesundheit ging am 4.Oktober über die Bühne.
Ganzheitliche Gesundheits-Experten standen Rede und Antwort und gaben in ihren Vorträgen wertvolle Impulse TO GO an das gesundheitsinteressierte Publikum weiter.
Aufgrund der großartigen Resonanz möchten wir auch dir den Zugang freischalten, damit auch du von den wertvollen Impulsen profitierst.

Für alle die nicht dabei sein konnten gibt es hier einen kostenfreien Zugang zur Aufzeichnung.
Denn unser Ziel ist es, das Gesundheitsbewusstsein der Menschen zu stärken.

Klicke auf den Button unterhalb und du kommst zum Gedankenfutter

Lust auf gsundpudeln - Unsere Programme

4 Wochen gsundpudeln

Laut einer aktuellen Studie hat die Gesundheit für 95% der Befragten eine große Bedeutung. 
8 von 10 Menschen würden gerne mehr für einen gesunden Lebensstil tun, scheitern aber an der dauerhaften und nachhaltigen Umsetzung.

In Zusammenarbeit mit ganzheitlich orientierten Ärzten bilden wir Gsundpudlerinnen die Brücke zur täglichen und nachhaltigen Umsetzung.
Wir begleiten dich in den Bereichen Ernährung, Mindset, Erholung und Bewegung im Zuge von Powercoahing-Workshops und unserem breit aufgestellten, ausgeklügelten und erfolgreichem Online Programm. 

 In 4 Wochen gsundpudeln statt aufpudeln machst du nach eigenem Ermessen deine Umstellung.
Dies ist der erste Schritt zu einem dauerhaften gesunden Lebensstil. 
Wir begleiten dich auf diesem Weg. Wir stehen dir als Coaches und Vermittler, als Betreuer und Motivatoren zur Seite. Persönliche und individuelle Impulse bei unseren ganzheitlich orientierten Ärzten und Experten, sowie Einzelcoachings mit uns helfen dir in deinem Gesundheitserhaltungsrozess. Es ist uns außerdem wichtig an deine Eigenverantwortlichkeit zu appellieren. Uns geht es nicht um gegenseitiges Abhängigkeitsverhältnis, sondern darum, dass du schnell lernst, wie du vieles eigenstädnig umsezten kannst. Du lernst, wie einfach man eine gesundes Leben führen kann. Vergnügen, Spaß oder Genuss kommen dabei garantiert nicht zu kurz. Im Gegenteil. Du wirst auf einmal erleben, wieviel mehr Lebensfreude und Leichtigkeit deinen Alltag bereichern. Dein Wohlbefinden steht an erster Stelle.

Unser Ziel ist es eine gesundheitsinteressierte Community zu bilden, die sich gegenseitig beflügelt, motiviert und unterstützt. So kann mitunter Facebook auch positiv genützt werden und sinnstiftend eingesetzt werden. Also nichts wie rein in unserer Facebook gsundpudeln Motivation Gesundheitsgruppe.

gsundpudeln statt aufpudeln

sdr
Dein 4 Wochen Programm für dein Wohlbefinden

3 Tage Detox

Dein Frischekick fürs Wohlbefinden

7 Tage Basenfasten

sdr
Dein Entschlackungsprogramm

BLOG / POCAST / INTERVIEW / BEITRAG

In unserem Blog und Podcasts, Interviews und Beiträgen wirst du regelmäßig über Gesundheitsthemen informiert.
Wir haben die aktuellsten Trends und Infos für dich. Außerdem holen wir hierfür immer wieder ganzheitlich orientierte Experten aus den Bereichen der Gesundheit vors Mikro und liefern dir interessanten Mehrwert zu den Themen der Gesundheit.

Gruppencoaching & Einzelcoaching

Wir inspirieren dich auch gerne in gsundpudeln Power-Workshops. Ob für Firmen,  Privatgruppen oder Schulen – wir Gsundpudlerinnen zeigen euch, wie man die 4 Säulen der Gesundheit easy in den Alltag integrieren kann. 
In unseren Einzelcoachings gehen wir individuell auf deine Themen ein.  
#gsundessen und #gsundkochen mit Marion Budovinsky
#gsundenken und #gsundfühlen mit Conny Dürnberger

Kochworkshops mit Greencooking

Ich, Marion Budovinsky, habe mich auf die vollwertig pflanzliche Kost spezialisiert. Für mich ist DAS die gesündeste Ernährungsform. Immer mehr Menschen wollen ihre Ernährung umstellen und sich gesünder ernähren, wissen aber nicht wirklich wie sie das umsetzen können und vor allem was sie kochen sollen.
Und genau deshalb gibt es die Kochworkshops von Greenooking. Hier zeige ich euch wie einfach und vor allem g´schmackig die pflanzliche Küche sein kann. Mehr zu den Kochworkshops findest du HIER
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