Alphalauf – die entspannte Art zu laufen

Ganzheitliches Bewegungstraining

Laufen oder Gehen und immer wieder Abtauchen in den Alphazustand. Das ist Alphalauf – eine Bewegungsmethode, die von Dr. Johannes Huber mitentwickelt wurde und sich über die Grenzen hinaus bereits großer Beliebtheit erfreut.

In Zeiten wo Stress und Hektik dominieren, ist es essentiell  Körper, Geist und Seele bei der Regeneration zu unterstützen.

Alphalauf ist für jede Zielgruppe geeignet und vereint Bewegung und Meditation. Also rein in die Sportschuhe und ab zu den Schulungen. Dein Immunsystem – also dein Körper, dein Geist und deine Seele werden es dir danken!
Aktuell gibt es 2 Herbsttermine in Oberösterreich.

Termine: 

26.9 in Linz
10.10 in Steyr

Anmeldung und weitere Infos unter www.alphalauf.at

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