Die Gsundpudlerinnen

2 Powerladies – eine Mission: gsundpudeln

Gsundpudeln ist das Gegenteil von sich „aufpudeln“. Wir sind der Meinung, dass man diese Energie wertvoll einsetzen kann und somit in die Gesundheit stecken soll. 

Wir wollen gesundheitsbewusste Menschen inspirieren, motivieren und begeistern. 

Maxx brown (3)

Blog/Podcast

gsundpudeln

3-Days Detox

Weihnachtsspeck, geh weg! Jaja, das ewige Leid nach den Feiertagen – wir haben zu viel gegessen und oft macht es sich erst Tage später auf der Waage bemerkbar. Aber wenn´s halt einfach soooo gut schmeckt. Macht doch nichts – genau dafür sind solche Tage auch da – zum Genießen! Die Frage ist nur, wie komme

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gsundpudeln

Pflanzendienstag – Let´s „Spross“

Hallo liebe gsundpudeln Freunde! Heute ist Dienstag – und was heißt das? 🌱PFLANZENDIENSTAG 🌱 Es geht wieder los – heute ist #fleischlos angesagt 🤟 Wer von euch ist mit am Start? Bei mir stehen zur Zeit wieder reichlich Sprossen herum – die Superfoods vom Küchenfenster. Jetzt, wo endlich Schnee liegt und alles herum gefroren ist, bekomme ich trotzdem

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Programme

gsundpudeln statt aufpudeln

sdr
Dein 4 Wochen Programm für dein Wohlbefinden

Ernährungsumstellung deluxe

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Dein Weg zur gesunden Ernährung

7 Tage Basenfasten

sdr
Dein Entschlackungsprogramm

Gruppencoaching & Einzelcoaching

In unseren gsundpudeln Power-Workshops für Firmen,  Privatgruppen oder Schulen zeigen wir Gsundpudlerinnen euch, wie man die 4 Säulen der Gesundheit easy in den Alltag integrieren kann. 
In unseren Einzelcoachings gehen wir individuell auf deine Themen ein.  
#gsundessen und #gsundkochen mit Marion Budovinsky
#gsundenken und #gsundfühlen mit Conny Dürnberger
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