Die Gsundpudlerinnen

2 Powerladies – eine Mission: gsundpudeln

Gsundpudeln ist das Gegenteil von sich „aufpudeln“. Wir sind der Meinung, dass man diese Energie wertvoll einsetzen kann und somit in die Gesundheit stecken soll. 

Wir wollen gesundheitsbewusste Menschen inspirieren, motivieren und begeistern. 

Maxx brown (3)

Blog/Podcast

gsundpudeln

Podcast: #gsundreden mit Robert Löchelt

Hallo liebe Community, wir Gsundpudlerinnen hatten gestern ein wunderbares Interview mit ROBERT LÖCHELT. Wenn man Robert vor sich sieht, mit seinem charmanten Lächeln, Muskeln und voller Energie, dann kann man es kaum glauben, was er für eine Krankengeschichte hinter sich hat. Robert ist vor einigen Jahren an schwerstem Rheuma erkrankt, wurde von den Ärzten als

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Sri Lanka Horror und Dankbarkeit

SRI LANKA HORROR und Dankbarkeit Als ich noch in der Medienbranche tätig war, gehörte es zu meinem täglichen Brot die Zeitungen von vorne bis hinten zu studieren. Es ging ja immer nur um eines: Es ging um die beste Story. Irgendwie stumpften alle um mich herum gegenüber den Schreckensmeldungen ab. Ich war zu emphatisch, zu

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Der „Second Meal Effect“

…..   oder: Wie sich die erste Mahlzeit auf die ZWEITE auswirkt? Schon mal davon gehört? Der Second Meal Effect besagt, welchen Effekt das erste Essen auf den Blutzuckerspiegel nach dem zweiten Essen hat. Das bedeutet: mein Frühstück hat Auswirkung darauf, wie der Blutzuckerspiegel nach dem Mittagessen ansteigt. Ebenso das Abendessen auf das Frühstück und das

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Programme

gsundpudeln statt aufpudeln

sdr
Dein 4 Wochen Programm für dein Wohlbefinden

Ernährungsumstellung deluxe

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Dein Weg zur gesunden Ernährung

7 Tage Basenfasten

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